Fit und Fun

Über uns...die Abteilung stellt sich vor

Seit 2003 gibt es Fit & Fun. Unsere begeisterten Sportlerinnen halten sich mit einem Abwechslungsreichen Programm aus klassischem Aerobic- und Steppeinheiten, Cardiofitness und Bauch-Beine-Po Workouts sowie auch regelmäßigen Yoga – und Entspannungs- Elementen fit.

Das Training wird durch zwei Trainerinnen mit dem Einsatz von Steppern, Fitnesstubes, Hanteln, Flexibars, Therabändern oder Faszienrollen gestaltet. Wie der Name schon sagt, ist uns wichtig, Freude an Bewegung zu haben, den Rücken zu stärken und insgesamt für größere Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl zu sorgen. Gemeinschaft wird bei uns großgeschrieben.

Jährliche Ausflüge und Sommerfeste sind feste Bestandteile, wie auch der gemeinsame Jahresausklang zur Weihnachts- oder Winterfeier. Wenn es das Wetter zulässt, gibt es auch Sporteinheiten im Freien. Auch die Stärkung der Dorfgemeinschaft liegt uns am Herzen und so unterstützen wir z.B. das Dorffest.

Aktivitäten / Übungszeiten / Übungsgruppen

Kontakt / Abteilungsleitung

Funktion	Kontaktart	Kontakt
Isabell Schmid Neubürgerweg 17 74861 Neudenau-Herbolzheim 06264 927983	EMail Kontakt

Impressionen aus unserer Abteilung